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本文目录

1. 溶脂测试仪怎么用
2. 优立塑和溶脂刀的区别
3. 关于减肥的骗局，你知道多少？

溶脂测试仪怎么用

开启测脂仪，按下power键

开始测量。首先按下set键，输入身高。完成后按照体重、年龄、选择男女的顺序分别输入，在输入前都要按下set键。小提示：左边的三角为男性，右边的三角为女性。提示：左边的三角为男性，右边的三角为女性。

双手握住测脂仪两侧的把手，握住后再按下start键，此时静电通过全身，测量结果就出来了。

观看测量结果。最上方为体内脂肪百分比，第二行为体重指数，左下角是新陈代谢指数。

体重指数分类体脂比例女性男性<18.5过轻重要脂肪11%-14%3%-5.5-24.9正常运动员12%-22%5%-13%25-29.9超重一般健康人士16%-25%-18%30-34.9严重超重体脂百分比较高26%-31%-24%30-39.9痴肥痴肥32%或以上25%或以上>=40病态痴肥

优立塑和溶脂刀的区别

优立塑是什么？

优立塑是一款来自以色列的非手术瘦身仪器，获得美国FDA、欧盟CE认证，主要针对腰、腹、背、腿、臀等脂肪堆积部位，进行局部消脂、塑造曲线。同时还可以对部位进行提拉的作用。

溶脂刀是什么？

溶脂刀其实和优立塑是一样原理的。都是利用超音波来进行部位的脂肪减除。

关于减肥的骗局，你知道多少？

作为一个从120胖到150的我来说，减肥一直都是个问题。我减肥最多的时候只瘦了10斤。

第一次瘦，是吃了159素食，人家说啥都不让吃，只能吃159素食，正常一天3～4包。

那个东西就是个糊糊状的，用水化开了吃的。我喜欢干吃，就干湿混合吃了。吃了三天后，感觉身体虚弱，没有力气。但是推荐的人和我说，这是调理反应。我又坚持吃，每天只吃159，每天的体重都在下降。

当我吃了5天的时候，体重整整减了10斤。

但是，我早晨起床的时候，头晕到差点晕过去。严重低血糖和贫血。

我赶紧做了点白水煮菜，不敢吃油的，怕装不住。自那以后，我再也不减肥了。

随后的两年，我又胖了20斤。近几天又开始减肥。150斤的我，不愿意动，又管不住嘴巴，怎么办？

于是，我每天早上吃一顿饭，下午吃一顿饭，晚上能不吃就不吃。坚持了一周以后，又瘦了8斤，但是有一天晚上，我没忍住，吃了烤肉，回家以后，体重就回升了3斤。哎

减肥，是一个让人头疼的事情。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。