前几期我们讲到了护肤的基础就是补水保湿，可见补水保湿的重要性。今天我们来具体了解一下护肤品中的补水保湿成分有哪些。看一看哪些是我们经常见到的，哪些是你不了解的。

了解这些成分之前我们要先知道补水保湿成分分为2种：

①仿生剂：模仿角质细胞内天然的保湿因子（NMF）来补充细胞间质中NMF的不足，可修护皮肤屏障，从根本上增强皮肤的保湿力。标志性成分有：神经酰胺、大豆卵磷脂、乳糖酸、海藻糖，尿素等。

②封闭剂：在皮肤表面形成一层膜，加强皮肤屏障的作用，锁水，防止皮肤里水分挥发（类似于我们的皮脂膜）。通常含封闭剂多的产品使用感都比较厚重，油皮使用的话可能会觉得太过油腻。标志性成分有：角鲨烷、植物油、矿物油、凡士林，矿脂等。

现在就让我们看看有哪些补水成分吧：

玻尿酸（透明质酸）透明质酸(HA)，也叫玻尿酸，粘多糖，可以在人体内循环再生，可以吸收1000倍自重的水分，且短期内不会流失，是很优秀的补水保湿剂。透明质酸分大中小分子，分子量越小越容易被吸收。

甘油又叫丙三醇，具有很强的吸湿性，滋润干燥皮肤，保持水润度。它粘腻、 稠稠的，看起来很像油，但其实不是油，是一种多元醇类，吸收很快。

角鲨烷无色无味透明，是一种不活泼稳定性很强的化学成分，对皮肤有很好的亲和力，不会引起过敏，还能加速其他成分的渗透吸收，不是天然成分，由皮肤本身的角鲨烯氢化反应得来的。

氨基酸人体的天然保湿因子，可以吸水，细胞中间存在许多氨基酸用来锁住水分。有点像甘油或者透明质酸的作用。

荷荷巴油又称霍霍巴油，渗透能力强直接渗透入皮肤内部补充细胞新陈代谢所需养分。可以融合人体油脂在表皮形成透气膜，不阻止皮肤呼吸、水分渗透的同时阻止水分蒸发。

尿素是皮肤中天然保湿因子NMF的主要成分，既可以软化角质，促进皮肤细胞再生，又可以提高角质层保水作用，滋润皮肤，所以很多护肤品都会通过尿素来缓解皮肤干燥。比如使用了含有尿素的护手霜，手会变得又嫩又润。

维生素B5泛酸（维生素B5）的一种醇类衍生物，比泛酸具有更强的稳定性。作为辅酶A的重要组成部分，促进细胞的能量代谢和脂质合成，深入角质层，渗透保湿和修护。因为只有D-泛醇具有生理活性，所以化妆品行业多用D-泛醇，简称为泛醇。

神经酰胺一种天然存在于皮肤角质层的脂质，是皮肤屏障的重要组成部分，帮助皮肤锁住水分，促进屏障自我修复。

胶原蛋白众所周知，胶原蛋白有抗老的作用，不过它还有一个隐藏技能，那就是储存水分。只有胶原蛋白充足的皮肤，细胞中所含的水分才不易流失。这是因为胶原蛋白含有大量的天然保湿因子，对皮肤的渗透性很强。另外，它还可以通过角质层与皮肤上细胞结合，促进细胞代谢。

水解胶原蛋白就是经过水解的小分子胶原蛋白，它的本质还是胶原蛋白，只不过分子小更好吸收而已。水解胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态。还有亮肤、紧肤、防皱、修复的作用。

甜菜碱三甲基甘氨酸， 是一种生物碱，它的吸湿性效果一级棒，温和亲肤。不同于甘油的固定水分子，它允许水分子完全被活细胞吸收利用。即便在低浓度下依然可以达到持久保湿的效果，被称为“自来水”保湿(可以把皮肤深层的水分吸到缺水的表层，使肌肤表层也含有充足的水分)。甜菜碱天然存在于很多植物中，如甜菜、菠菜、麦芽、蘑菇和水果等。

羟乙基脲羟乙基脲是比较新的保湿成分，结构如下：主要特点包括：保湿效果好，与甘油类似 肤感不黏腻 非离子性与各类物质配伍性较好，温和不刺激

卵磷脂女性在为肌肤补充外在水分的同时，也要补充胶原蛋白以及抗氧化的维生素C、维生素E等营养素。另外，卵磷脂也是我们肌肤最爱的营养素之一，它可以为皮肤细胞构筑坚实的保护墙

多元醇类丙二醇是一种无色透明粘稠液体，粘度较甘油低。丙二醇保湿性能温和，清爽，粘腻感低，保湿作用与使用效果优良成本也不是太高，主要用于各种护肤化妆品中，亦可用于洗发香波、护发素、泡沫浴剂及染发剂中。

丁二醇外观为无色透明粘稠液体。这是一种较常用的化妆品保湿剂，具有优良的保湿性能、良好的抑菌作用。是一种使用较晚的保湿剂，但正被日益广泛利用，是现代化妆品中最常用的功能性添加剂，产地主要来自美国与日本。）

木糖醇木糖醇在化妆品、护肤品里主要作用是保湿剂，风险系数为1，比较安全，可以放心使用，对于孕妇一般没有影响，木糖醇没有致痘性。木糖醇成分适合非色素性皮肤，紧致皮肤，干性皮肤，耐受性皮肤这4种类型皮肤。

聚谷氨酸又称纳豆胶、多聚谷氨酸，它是一种水溶性，生物降解，不含毒性，使用微生物发酵法制得的生物高分子。特殊的分子结构，使其具有极强的保湿能力，能有效地增加皮肤的保湿能力，促进皮肤健 康，其超强的保湿能力更优于玻尿酸以及胶原蛋白，为新一代的生物科技保湿成份。作为增白剂具有长期持久的抗折皱的性能。 比其他聚合物商品更具优势。

雪亚脂也叫乳油木果油具有非常好的保湿补水滋养的实际效果，与身体皮脂腺代谢植物油脂的各类指标值更为贴近，蕴涵丰富多彩的非皂胶成份，极便于身体消化吸收，不但能避免干燥裂开，还能进一步修复并维持皮肤的当然延展性，具备难以置信的深层次滋养作用。另外还能具有消炎功效，是一种纯天然的护肤产品。

天然保湿因子它承担着皮肤保湿的重要任务。它的数量多少，决定了皮肤的含水量高低。当角质层水分低于正常水平，如感觉到皮肤紧绷时，它们也不会正常工作，使得皮肤中天然保湿因子的量减少，进而使皮肤干燥加1.恶性循环开始。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。

以上就是我们护肤品中常见的补水保湿成分。它们各有本领，各显神通，帮助我们的肌肤补充水分。大家切记补水是一切护肤的重要因素，也是最最基础的。希望大家每天的脸蛋都能喝饱足够的水分。