“脸大又胖”是很多爱美人士的共识。尤其是对于女性来说，大方脸对美的发展是致命的打击。从心理学角度来说，方脸确实给人一种侵略性和阳刚之气的感觉。所以，改变大方脸的脸型，其实是让自己更有女人味，更有女人味的一种方法。那么如何才能改变自己大方的脸呢？那是咬肌切除术。

咬肌是重要的咀嚼肌之一，也就是我们咀嚼食物时用到的肌肉。它是一块方形的厚肌肉，紧紧地贴在我们脸颊的两侧。每当我们吃硬的东西时，我们实际上是在锻炼这块肌肉。所以爱咬硬东西的人，这块肌肉特别发达。同样，习惯一侧咀嚼的人，也可能因为一侧的咬肌过于发达，导致面部大小有问题。

你的大方脸是咬肌肥大造成的吗？其实有一个很好的判断方法：把手指放在两边脸颊上，感受面部脂肪下坚韧的肌肉，然后咬紧牙关反复放松。有没有感觉手指欢快地弹跳？恭喜你，你已经感受到你的咬肌了。当然，更准确的方法自然是寻求专业的医生，他们可以帮助判断一个人的“大方脸”是由脂肪、肌肉还是骨骼造成的。

与注射瘦素进行咬肌除皱相比，咬肌切除术治疗咬肌肥大效果更持久。下面为您介绍手术方法：

术中用大弧形止血钳或大骨膜剥离器分离内层咬肌，再用电刀切除内层咬肌。由于肌肉血供丰富，术中一定要注意止血。咬肌切除不可贪多。外层的咬肌至少要保持一个完整的薄层。一是保持脸颊的自然弧度，二是保护咬肌表面的重要神经和血管。

另外目前咬肌切除术的麻醉剂量是安全剂量的1%，根据术前检查、术前常规检查、胸片检查、尿常规检查、心电图检查，是非常安全的。咬肌切除在口腔内，首先是杀菌口腔内的细菌减少，术后感染率降低。应切除内侧咬肌，以免损伤面神经下颌缘支。其次，专家建议，术后护理对避免咬肌切除的风险非常重要。

1.一般术后患者禁食2天，使用抗生素、止血药和足够的生理液。

2.不同的个体对手术的反应有明显的差异。一般术后3天肿胀明显，术后10天左右面部明显肿胀基本可以消退。

3.术后一个月内尽量避免刺激性和硬性饮食，多吃清淡流质饮食。

4.术后张口会有暂时性困难。一般不要刻意开口。