今天先给大家科普下：玻尿酸和自体脂肪对比该选哪个好？维持时间更久？当然，如果要以个人来说的话，玻尿酸和自体脂肪没有哪个好，还是要看适合不适合你个人，这个才是非常重要的。

玻尿酸和自体脂肪没有哪个好 只有适合你才是好

1、活动越多的部位选择玻尿酸注射较好

比如法令纹，这个地方就算装高冷不笑，吃东西时也会动到。如果填充脂肪，很容易在未成活前移位，刚好跑到法令纹这条沟的上侧或下侧，反而会变得更明显。

2、越小越精细的部位选择玻尿酸较好

比如泪沟部位，因为自体脂肪的颗粒比较大，所以有经验的医生通常会建议选玻尿酸。而且泪沟这种小部位，脂肪填充操作起来麻烦不说，费用确实也不太划算啊，这也是我建议用玻尿酸的原因！

3、用量越多的部位选择脂肪填充越好

如果是填充用量较大的部位，用脂肪填充的自然度和性价比会更高，比如胸部、太阳穴、额头等。

在不确定用什么材料的情况下，填充疏松组织用脂肪（比如脸颊），填充刚性组织用玻尿酸（比如下巴、眉弓）。

这些是从具体的填充部位来看，当然你们还会考虑其他因素，比如：

4、从恢复期来看

玻尿酸操作简单，打完即走，基本无恢复期；脂肪填充操作更复杂，填充部位术后大约有1周肿胀期，恢复时间更长。

5、从维持时间来看

玻尿酸一般维持6-10月，如果想要维持效果需要定期补打；脂肪填充如果存活好，在2-3次填充后可以长久有效。

具体还是要看自己怎么选择呢！玻尿酸和脂肪各有优劣，当然自己拿不定注意的情况下可以面诊对比听下面诊专家建议再决定呢。