有的人生下来或者女性生完孩子后肥胖，看起来很不协调。穿衣不好看，让很多人心疼。现在的减肥方法很多，其中腰腹部吸脂毫不费力，操作简单耗时短，疼痛恢复快。更受大多数人欢迎。那么腰腹部抽脂后吃什么对恢复好呢？让& # 039；下面我们来介绍一下：

1、海带海鲜海带等。有助于肿胀。而且海带中含有植物纤维、矿物质、微量元素等人体所需的物质，有助于给身体供氧，起到美化皮肤的作用。

2.薏米我们在做菜的时候可以加点薏米。薏米有消肿、健脾、除湿、舒筋、除痹等功效。*，有利于排出体内沉积的废物。

3.大豆、绿豆等豆制品除消肿外，还能提高心血管收缩力，降低血压，预防动脉硬化等心血管疾病。豆类含有丰富的氨基酸，可以排出体内毒素。那些不& # 039；不喜欢大豆也可以喝豆浆。

4、南瓜消肿的代表食物，南瓜有利尿作用，而且含有丰富的维生素a，是整形后的*选择。

以上是腰腹吸脂术后吃什么有利于恢复的相关认识。另外，术后要注意生活作息规律，保持伤口清洁，避免接触水。