每个人都想要一张干净的脸，这样才能看起来舒服，皮肤好。但是，有些人因为日晒过多而晒伤；而且有的老人年纪大了脸上还会长老年斑。如何去除这些斑点？1.蜂蜜含有多种维生素，是很好的水性保湿成分，滋润。在自制护肤品中，常被用来做面膜，做滋养乳液，补充身体营养，使皮肤润泽有弹性。2.胡萝卜汁因为胡萝卜富含维生素A原，维生素A原在体内可以转化为维生素A。维生素A具有光滑、强韧皮肤的作用，可防治皮肤粗糙和雀斑。3.柠檬柠檬皮和柠檬汁是沐浴中的明星材料，可以营造舒适愉悦的沐浴氛围。很多水果都可以作为自制护肤品的原料，而柠檬汁主要可以洁肤美白，有祛痘的功效。柠檬皮含有天然精油，自然散发香气，让人心情愉悦。柠檬皮切割而成的面膜具有研磨去角质的作用，可以去除面部和身体上的老废细胞。4.每斤猕猴桃的维生素C含量平均高达95.7毫克。维生素C和维生素E不仅可以美化皮肤，还具有抗氧化作用，可以有效美白皮肤，消除雀斑和痤疮，增强皮肤的能力。5.黄瓜的天然美容产品。黄瓜含有丰富的维生素E，可以起到重要的作用；黄瓜中的黄瓜酶具有很强的生物活性。6.草莓草莓是维生素C含量较高的水果之一，对丘疹、痤疮有很好的疗效。7.豆浆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸、钙、铁、镁、卵磷脂、亚油酸等成分。具有祛斑美白的功效，适用于面部或皮肤色素沉着。8.西红柿西红柿富含谷胱甘肽，能抑制黑色素，从而使平静的色素减退消失。护肤注意事项1.在选择护肤品之前，要了解自己的皮肤特点，根据自己的皮肤特点选择适合自己的护肤品。2.护肤前的清洁工作一定要做到位。不要用过热的水洗脸。不要用粗糙的涂抹来对待你的脸。3.护肤的步骤不可小觑。我们需要记住一件能让护肤变得简单的事情：先水，中乳，后油。温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。读数：天天化妆如何能不伤皮肤？三十岁女人保养皮肤吃什么水果好？