臀部脂肪太多总被说太大，影响美观。瘦臀的方法有很多种，那么哪一种更适合你呢？臀部吸脂和提臀都是不错的选择。

一、臀沟周围皮下脂肪吸脂。

脂肪去除后，臀下皱襞周围的局部皮肤与深层组织粘连，局部皮肤出现向下凹陷，而臀部以上的脂肪仍然存在。由于臀部下方“凹陷”上方脂肪滞留的相对对比，让人感觉臀部被抬高了。

由于坐位和持重，臀下皱襞周围有很多间隔的皮下脂肪，很难吸收脂肪，吸收的量也受到一定的限制。因为吸脂往往会导致吸收错误，脂肪间隔密集，局部皮肤凹陷容易出现凹凸不平。这种方法造成的提臀是由于臀部脂肪量变化的对比，给人的感觉是提臀不是真正意义上的提臀。

二、臀部软组织悬吊提拉。

这种方法是利用缝线等类似物质穿过皮肤后提起缝线固定，从而达到提臀的目的。这个方法太机械化了。由于软组织的弹性和长期局部坐位的摩擦，容易使悬吊线及类似物质失去悬吊功能，所以这种方法不成熟，不可取。

提臀也是整形手术的一种，也会对人体造成伤害。而且提臀也是有风险的。

提臀的风险

一、局部坏死：

由于臀部皮下脂肪较厚，脂肪层缝合过紧容易造成局部坏死，提臀后会有更多液化脂肪流出，延长伤口愈合时间。

二、术后疤痕：

提臀手术切除范围更大，伤口更长，术后留下的疤痕更长更明显。提臀术后第一周俯卧位可减少术后瘢痕，使伤口一期愈合良好。

三、血肿：

血肿是提臀术后感染的重要原因。

四、下肢水肿：

由于伤口切除时间长，会影响静脉回流，可导致下肢水肿。提臀后卧床休息，可以减轻和避免下肢水肿。

动词（verb的缩写）提臀后感染：

术后脂肪组织容易感染，如果发生感染，需要尽快治疗。

不及物动词异常皮肤感觉：

提臀后，臀部皮肤可能会有隐隐的麻木感，一般半年左右恢复正常。

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