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教你几招练出完美锁骨

时间:2022-12-08 09:21:49 浏览:0 来源:小美 标签:



有了迷人的锁骨,你会非常抢眼。反手摸肚脐后,人弹锁骨放硬币。如果你的锁骨越明显,沟越深,硬币放的就越多。这种做法考虑到了人的锁骨。但是有的人锁骨不明显。你是怎么练的?这里有几个窍门。前列招将身体平放在垫子上,双手支撑上半身,指尖向前。支撑的同时保持小腹紧贴垫子,后仰颈部使脊柱弯曲成C形,保持30秒。第二招坐在垫子上,双手脚跟着地,双腿伸直,手腕与肩平齐,手指向前,身体成一条直线,肘关节弯曲,身体放低几厘米,腹部保持紧张,然后将身体托起。第三招从口中慢慢呼气,同时下颌向上抬起,肩胛骨集中于背部中央,背部拱起,胸部向前扩张。双手放在臀部后面,伸直手臂,尽可能抬高,保持动作5秒钟。第四招身体站立,手肘弯曲,指尖抵住肩膀,然后顺时针向后转10次,向前转10次。第五招挺胸保持背部弯曲。从口中慢慢呼气,手背合拢按压胸部中央。深度性感锁骨功不可没随着潮流的变化,现在流行露肩的衣服。近日,有记者从某大型购物网站了解到,注册的“露肩t恤”约有12560件,不仅有低价衣服,还有高价正装品牌。小锁骨的U领礼服也作为今年的主打产品推向市场,甚至连婚纱款式都倾向于突出胸部和锁骨。“锁骨”成为魅力新焦点和流行。一个完美的锁骨肩总有以下几个特点:锁骨窝深度适中,锁骨线条清晰笔直,肩部饱满圆润但不臃肿,有一些肌肉,保持视觉弹性合适,让漂亮的锁骨总会给女性增添几分性感。于是,锁骨整形手术浮出水面,市场越来越火爆。调查显示,很多男性都是“锁骨控”。一项针对5560名男性的调查结果,“你认为裸体时什么是性感的?”,显示有30.8%的人回答“锁骨”,超过“胸”的回答占了第一位。他们认为锁骨比其他部位更能展现女性的魅力。温馨提示:请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医,这样才能保证你的手术效果和安全。读数:详解练出锁骨的实用方法简单三招塑造出完美的锁骨

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