下垂的乳房怎么恢复？乳房下垂的原因？女性的乳房又高又饱满才显得有魅力，但是很多女性因为这样或那样的原因乳房下垂，那么如何从乳房下垂中恢复呢？乳房下垂的原因？

乳房下垂怎么恢复？

一般下垂的乳房可以通过运动按摩或者手术来恢复。

如果乳房下垂程度较轻，可以通过运动或按摩使乳房皮肤再次收紧，消除多余脂肪，改善乳房下垂。如果程度严重，必须通过手术矫正，通过切除多余的皮肤和乳房组织，然后缝合切口，达到隆胸的效果。

乳房下垂的原因？

乳房下垂的主要原因有自然衰老、怀孕哺乳、过度减肥等因素。

1.自然衰老：随着年龄的增长，胸部皮肤慢慢老化松弛，乳房会下垂。

2.减肥过度：部分女性朋友减肥过度，或者反复减肥，导致乳房脂肪细胞流失过快，乳房出现一定空隙，失去脂肪的支撑，导致乳房下垂。

3.哺乳原因：大部分女性朋友，因为哺乳，哺乳后出现母乳回缩，胸部皮肤不紧绷，导致乳房下垂。