学会保持年轻似乎是每个女人的必修课。事实上，保持年轻对男孩和女孩来说同样重要。众所周知，林志颖和郭德纲是同龄人，但岁月似乎已经遗忘了林志颖。相反，他们正在追逐郭德纲。归根结底还是保养的问题。但是对于那些平时没时间去美容院的朋友，DIY养颜汤，你值得拥有，今天边肖就给大家带来两种滋补汤。让我们一起学习。

　草莓柠檬柳橙汁所需食材：柠檬2片、草莓80g、橙子145g、蜂蜜1茶匙、冰水200ml。制作方法：1.将柠檬片去籽，用榨汁机榨汁，放入杯中备用。2.将草莓去蒂，用清水洗净，然后切成块状备用。3.将橘子去皮，去皮取果肉，然后将果肉撕成小块备用。4.将处理好的柠檬、草莓、橙子、蜂蜜、冰水全部倒入榨汁机或榨汁机中，按下开关将所有食材搅拌均匀后饮用。功效：草莓是滋补水果之一。常吃补血益气。橘子含有大量的果胶、柠檬酸等。这些营养成分可以帮助人体延缓皮肤衰老，增强皮肤细胞活力，保持美丽容颜。所以，经常喝草莓、柠檬、橙汁，可以美容瘦身。龙眼莲藕木瓜汁所需食材：桂圆20g、莲藕40g、木瓜100g、柠檬1个、蜂蜜适量、冰水适量。　制作方法: 1.去掉桂圆的核，留下果肉撕成碎片。2.莲藕洗净，刮去外皮，切成块状。(最好切成小块，这样榨汁的时候可以更均匀。3.把木瓜的皮和籽去掉，然后切成小块备用。4.将准备好的桂圆、莲藕、木瓜全部放入搅拌机中，同时加入1茶匙蜂蜜和250ml左右的冰水，按下开关，等待搅拌完成后再饮用。功效：大家都知道桂圆是个宝，不仅能滋补身体，还能美容养颜。莲藕对血液和肌肉有益。木瓜也是抗衰老的好食材之一。这三种成分都有护肤的功效。所以经常喝桂圆莲藕木瓜汁有助于美容抗衰老。以上介绍的两种美容饮品，不仅味道香甜，而且在日常生活中也很容易找到，方法也特别简单。对于爱美的女性来说，这是一款不可多得的饮品。经常饮酒可以帮助女性延缓衰老，拥有令人羡慕的好皮肤。　想了解更多美容咨询可以随时拨打呆狐网全国免费热线400-0937-795