乳房下垂的治疗与其严重程度直接相关，但需要手术治疗。判断乳房下垂程度的标准是举起双臂。如果乳房的皮肤可以提至乳房下皱襞以上，则为轻度或中度乳房下垂。为此可以通过隆胸把乳房提上去，解决乳房下垂的问题。乳房严重下垂需要隆胸和隆胸。此外，对于乳房较大的患者，需要进行皮肤切除和乳房整形来解决下垂问题。

常见乳房下垂的原因：

1.减肥导致下垂：突然减肥后，容易造成乳房内的脂肪组织和皮肤松弛，导致乳房下垂，多见于中青年人；

2、衰老导致下垂：脂肪和腺体明显退化萎缩，呈空囊下垂；

3.哺乳引起下垂：停止哺乳后，由于激素水平降低，乳腺泡、腺体、脂肪组织均萎缩，而皮肤和支持组织相应较多，导致乳房下垂。

防止乳房下垂的办法：

1.多吃蛋白质含量高的食物。

2.如果不通过节食减肥，节食很容易导致营养不良和下垂，胸围会缩小。

3.按摩穴位，促进胸部血液循环和营养吸收，保持胸部组织的活力。按摩的力度要适当。

4.丰胸运动：简单的丰胸运动和俯卧撑可以增强胸肌的弹性，矫正下垂的乳房。

5.不要抽烟。

6.穿合适的胸罩。

乳房下垂是身体衰老的正常现象。多是由于年龄增长、生育、体重下降，导致绝经后皮肤组织松弛、激素水平变化。乳腺会逐渐萎缩，导致乳房出现袋状变化，通常称为乳房下垂。

如果发生乳房下垂，关键是预防。也就是说，注意乳房的保健，注意睡姿，经常做一些符合健康要求的推乳按摩。

乳房下垂治疗方法可分为以下两大类：

1.保守治疗，局部乳房按摩，多做胸部运动，以游泳为主。使用矫形内衣可以在一定程度上防止下垂，但不能完全杜绝。

2、手术治疗，轻度下垂可给予假体或自体脂肪隆胸。如果下垂严重，可以隆胸，配合自体脂肪隆胸或者假体隆胸。