随着保龄球的不断发展，其技术打法也在不断变化。就保龄球而言，有以下几种：直球、斜线球、旋转球、钩球和曲线球等。目前国际上流行的打法有三种：直球、飞碟球、曲线球。直线球这种打法比较适合新手。直球是各种球的基础。直球学不好会很不稳，所以对于初学者来说，先把直球学好，然后再练习其他打法。直线球是指从投球到击中球瓶一直保持直线运动的球。投球时，拇指应放在球的正上方12点钟位置，面向目标；中指和无名指要放在球的正后方，6点钟方向，面对弹球区；出球点一般在球道中间，以中央箭头标记为导向依据，使球产生向前旋转力，直线滚出。直球对弹球的冲击效果一般，最适合补残局球。飞碟球是近几年比较流行的打法。因为这种打法不受球道限制，所以对瓶的影响很大，也很好学。目前被保龄球爱好者广泛使用。玩飞碟球时，持球时，拇指面向球的2点钟方向，中指和无名指面向7-8点钟方向。手臂向前摆动时，手腕和手臂同时逆时针旋转，使手臂向上，手掌向下，拇指轴向下压。中指和无名指顺势而为，将球向前推。中指和无名指离开指孔时，拇指面向6点，中指和无名指面向12点左右。飞碟在球道上行进时，球本身逆时针旋转，击中目标后进入1、2或1、3位置，球瓶会侧向翻倒，相互碰撞或弹起，形成连锁反应，容易形成完全坠落。曲线球又叫曲球，是指球进入球道后开始向左弯曲一个大弧度的球。打曲线球时，手臂向前摆动时，拇指朝向12点或1点的位置。在球向前下摆的后半段，手腕向内旋转，投篮时拇指向9点方向旋转，中指和无名指在3点方向。使拉球横向旋转。这种侧旋使球在滑下球道的油区时沿曲线滚动，球进入球道后段三分之一的无油区开始旋转，产生较大的角度，切到1瓶和3瓶之间。曲球弧线较大，球的轨迹难以控制。直球打到一定水平后，练习打曲球。曲线球不仅路径更漂亮，而且因为球以更大的角度切入瓶袋，大大增加了击球几率。即使错过了整个镜头，也会减少大瓶的可能性。温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。读数：想要锻炼腿部肌肉的正确动作运动健身的误区有哪些？