乳房是女性非常重要的部位，乳房的任何变化都会引起她的注意。有些女性发现自己的乳晕变大了，想知道是怎么回事。乳晕位于乳房表面，是乳头周围色素沉着的环状区域。上面会有一些乳晕腺，可以保护乳晕。乳晕的正常直径约为3至4CM，但其大小也可因各种内因和外因而改变。那么，乳晕增大的原因有哪些呢？让黛虎医疗美容带你去看看吧。

乳晕变大的诱因包括以下几点：

一、过度刺激(如吮吸)

喂奶时，宝宝需要吮吸乳头，过度刺激容易使体内黑色素沉淀，从而导致乳晕变大变暗。另外，过度的夫妻生活，以及不恰当的去角质，都会刺激乳晕，导致其变大变黑。

二、怀孕引起的

女性怀孕后，体内的雌激素水平会升高，会分泌大量的雌激素。慢慢的你会看到你的乳晕越来越大，但是过了哺乳期这种情况就会消退。当然，不是每个女人的乳晕都能在哺乳期后帮你恢复到以前的形态，但至少比怀孕和哺乳期的时候好看多了。

三、衰老了

人到了一定年龄，就会开始进入快速衰老阶段。其中，女性年龄越大，体内积累的黑色素越多。如果黑色素长期堆积在乳头和乳晕，乳晕会逐渐变大。一般来说，年轻女性的乳晕是粉红色的，40-50岁女性的乳晕看起来有点黑。

四、内衣质量差

有些女人平日里比较节省，连内裤都很便宜。要知道粗糙的内衣不仅让人穿着不舒服，还会引起乳房摩擦。而且质量不好的内衣对乳房的摩擦会更严重。时间长了，你的乳晕会逐渐变大。所以，想要乳晕不再变大，一定要买质量好，手感柔软的内衣。而且平时不要穿太紧的内衣，因为太紧的内衣更容易摩擦皮肤。

五、经常晒日光浴

很多女性喜欢日光浴，也就是穿比基尼日光浴。偶尔晒一两次也无妨，但是经常晒就不好了。因为太阳照射的紫外线很强，如果不做好防晒措施，紫外线会对胸部造成一定的侵害。慢慢的，乳晕会因为日晒而变黑变大。特别喜欢穿三点式内衣。我越是挡不住，被紫外线照射的部位就越多，自然伤害就越大。