一提到醋，爱美女性的脑海里就会出现101种左右的醋美容方法，而吃美食的朋友脑海里就会弹出山西老陈醋、饺子蘸醋、糖醋排骨、苹果醋.醋不仅可以美容护肤，还可以很好的保健。醋的5种保健功效1.提高肠胃的杀菌力：醋有很强的杀菌作用，能杀死葡萄球菌、大肠杆菌等。但是，请不要在室内外喷醋作为杀虫剂，它没有太大的作用。2.美容护肤：醋中所含的醋酸、乳酸和氨基酸能促进血液循环，使人皮肤光滑。3.帮助消化：醋中含有挥发性物质和氨基酸等。能刺激大脑的神经中枢，使消化器官分泌大量消化液，增强消化功能。4.消除疲劳：丰富的有机酸能促进糖代谢，分解体内的疲劳物质，消除人的疲劳。5.预防皮肤衰老：醋可以抑制和减少人体衰老过程中脂质过氧化物的形成，减少老年斑的产生。3类人不宜吃醋1.胃酸过多的人要注意：我们说醋可以促进消化，健脾和胃，但要适量，胃溃疡和胃酸过多的患者要特别注意。因为醋是酸性的，不仅会腐蚀胃肠黏膜，还会促进消化器官分泌大量消化液，使胃酸增加，加重溃疡。2.对醋过敏的人要注意：出现皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。可能因醋过敏而发生。3.正在服用一些西药的人不要忌妒：因为醋酸可以改变人体内局部环境的pH值，使某些药物不能发挥作用。磺胺类药物在酸性环境下容易在肾脏结晶，损伤肾小管，服用这些药物时不要忌妒。易感冒晨起喝“醋”果醋可以提高人体免疫力。果醋含有丰富的维生素和氨基酸，能与体内的钙合成醋酸钙，增强钙的吸收，使身体更加强壮。果醋还含有丰富的维生素C，维生素C是一种强有力的抗氧化剂，可以防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。醋酸有抗菌消炎的作用，可以预防感冒。对于容易感冒的人，可以在早餐后出门前喝一瓶果醋，抵御早上上班路上的寒冷，尤其是冬天。可以把果醋加热喝，对胃没有刺激，让醋的消毒杀菌效果更好。下午喝果醋除疲劳对于上班族来说，果醋是缓解疲劳的好饮品。一般来说，果醋含有十余种有机酸和多种人体所需的氨基酸。不同种类的醋有机酸含量不同。它们使有氧代谢顺畅，有助于清除沉积的乳酸，起到消除疲劳的作用。长时间的劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量的乳酸，人会感到特别疲劳。比如此时喝一小瓶果醋，可以促进代谢功能的恢复，从而消除疲劳。通常下午3点左右是你容易疲劳的时候。这个时候喝250毫升的果醋，对缓解疲劳有非常好的效果。温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。读数：女性的护肤面霜该怎么选择？毛孔粗大要怎么改善？