每逢佳节胖三斤，哦不，不止三斤

近两个月节日多到数不过来

大鱼大肉火锅烧烤自然就少不了

可是掀开衣服看看肚子上的肉

NO···

虽说今年回家由于疫情可能不会大聚会了，但儿时的发小、初高中同学、亲戚兄弟姐妹还是要见的，最讨厌听到那句“咋啦比去年还胖··· ”但事实却是如此，于是乎趁着还有一个月过年时间就产生了减肥的念头，报私人教练、吃减肥餐、拒绝一切高热量食物，但依京美姐姐多年的减肥经验来看，还是算了吧......

有捷径不走干嘛要给自己找困难呢？费时费力还没效果，“吸脂塑身”大家应该都不陌生吧，这时就有小萌新说了：“姐姐，我要吸脂，瘦二十斤的那种”。

等等，姐妹你怕是对吸脂有什么误解吧，这里强调一下：吸脂≠减肥，吸脂≠减肥，吸脂≠减肥。吸脂的目的并不是减轻体重，而是在于塑形，减的是围度，让体形更匀称、曲线更好看。

人体脂肪密度非常低，约0.85克/毫升，如果抽出3000ml脂肪，算一算，脂肪的重量差不多是2.55kg，不过术后肿胀，体重却减不了2.55kg。就像健身，脂肪变肌肉会瘦很多，虽体重没明显下降，但体型会更纤瘦。而相比于减肥而言，吸脂更加精准，指哪儿瘦哪儿、不管是腰腹还是大腿，想瘦哪里就瘦哪里。

关于吸脂姐妹们一定有很多问题，这里京美姐姐就挑几个重点给大家解答一下：

吸脂塑形是局部减肥的有效方法，现在最常见的部位是腰腹部、臀部、背部、大腿、上肢（上臂及前臂）、下颌部、小腿等部位，现在还有以往认为不能进行手术的区域：颜面及颈部。

而对于全身性过度肥胖的人往往是需要吸出海量脂肪，大量吸脂风险很大。另外全身性肥胖，不可能每个部位都进行吸脂，也很难实现形体美。

吸脂减肥一般只适合年龄在18～55岁，有局限性脂肪堆积但没有器质性的心肺疾病，而且没有严重的药物过敏史，没有出凝血障碍的人。

而吸脂最佳的年龄在25-35岁，因为年轻时皮肤和身体各个循环系统都比较发达，吸脂手术后能通过自身的机体调节，术后皮肤会迅速回缩，不容易留下皮肤皱纹，效果也就更加理想。

吸脂手术是减少术区脂肪细胞的数量，如果术后再次发胖，由于单个脂肪细胞体积增大，术区也会相应出现“反弹”，但比其他部位由于脂肪数量减少，复胖的程度会轻很多。

吸脂的主要目的是对形体的雕塑，减去人体恒定的脂肪细胞，只要平时注意饮食和运动，不让剩余的脂肪细胞变大，是不会造成反弹的。

吸脂手术都会在麻醉的情况下操作，术后24小时内疼痛不明显，24小时之后会有一些不适，时断时续，感觉比较像跑长途马拉松后的酸痛，而非针扎刀割的疼痛，一般都可以忍受。另外，消毒液的刺激也可能使手术部位出现红肿热痛，这个过程一般会持续3～5天，以后，日渐减轻，不触及就不会再感觉疼痛。

最后提醒各位，吸脂不是吸得越多越好，吸脂减肥不可太贪，吸脂的主要目的是塑型，要听从医生的建议，医生会从安全与美丽兼顾的方面考虑吸脂的量。

最后希望各位小仙女们都拥有漂亮的脸蛋、魔鬼的身材！