老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于自体填充脂肪之后怎么护理和自体填充脂肪之后怎么护理好的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享自体填充脂肪之后怎么护理以及自体填充脂肪之后怎么护理好的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 自体脂肪填充面部，请问多久可以进行适度运动，例如快走、慢跑等
2. 自体脂肪填充面部恢复过程
3. 自体脂肪填充后应该如何护理？
4. 自体脂肪填充之后能吃维生素e吗
5. 自体脂肪填充后注意事项

自体脂肪填充面部，请问多久可以进行适度运动，例如快走、慢跑等

现在很多人都会选择使用自体脂肪填充面部的方式来进行改善。在填充之后都是要注意，不能进行剧烈运动的，如果想要快走，慢跑等也是需要在一个月之后才能进行的。而且在这段期间一定要注意不能出现熬夜的现象，更不能使用任何的化妆品的。

自体脂肪填充面部恢复过程

这个一般的大概恢复过程是半年至十个月左右，当然也根据每个人的体质及吸收情况来决定，就是在恢复的过程当中，一定要注意面部的清洁，不要有细菌感染。

自体脂肪填充后应该如何护理？

自体脂肪填充就是将身体富含脂肪丰富部位的脂肪、移植到需要脂肪的地方，随着自体脂肪填充技术的逐渐成熟，尝试的人也越来越多，大家更加关注术后的一些事情，比如护理方面的工作。

术后移植的脂肪细胞会有一段恢复期，在这期间要做好护理工作，提高自体脂肪的存活率和确保手术的效果。

那么自体脂肪填充术后应该如何护理比较好呢？

1、在做完自体脂肪填充的一周之内，皮肤会出现红肿、淤青的现象，注意不要让伤口接触到水，以免引发感染。

2、自体脂肪填充后，被吸脂的区域要穿弹力衣1-3个月，每天需要穿6-8小时。

3、冰敷热敷都是不可取的，脂肪填充跟其他手术存在差别，脂肪组织受冷、热刺激影响其成活率。

4、之后三个月不可以做大量脂肪代谢的运动，以免脂肪过度被消耗掉。

5、安静休养，睡觉时不要压迫到伤口，避免引起肿胀。

想做自体脂肪填充，脂肪部位的选择也有讲究，大腿内侧、臀部、腹部是可以选择的地方，而这些部位中大腿部位为首选。这主要是因为大腿内侧的脂肪纤维少，移植填充存活率高，臀部和腰腹部的脂肪相对于大腿内侧部位来说，脂肪纤维会多一些。

不过具体情况要根据个人的情况而定。

自体脂肪填充并不是百分百能存活，吸收率在30%左右，这也是为什么自体脂肪填充之后，需要二次、三次补打的原因，但是只要脂肪存活，那效果就是永久的。在接受自体脂肪填充之前，求美者应该把这些全部考虑在内。

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自体脂肪填充之后能吃维生素e吗

自体脂肪填充之后是可以吃维生素e的，因为维生素e能够增强细胞的活性，能够更好地与脂肪颗粒融合，从而提高脂肪的存活率，所以适量的吃是很好的。含有维生素易丰富的食物有玉米、鸡蛋等，平时一定要均衡营养合理膳食，也要多吃含维生素丰富的蔬菜水果。

自体脂肪填充后注意事项

自体脂肪填充是从人体自身某些部位如大腿、臀部、腰腹部等，吸取多余的皮下脂肪细胞，经净化处理得到较为纯净的脂肪颗粒，再注射到身上需要进行脂肪填充的部位，如额头、颞部、鼻子、下巴、泪沟、苹果肌、胸部，实现求美者求美目的。

自体脂肪移植相当于把脂肪换个部位生长，移植后脂肪得到充分的血液供应方得以存活，存活后则能存在于身体组织，起到维持体积的效果，所以只要移植的脂肪存活，效果是能保持的。一般自体脂肪移植到受体后，会有一定的吸收率，其可以存活的时间为1-3个月左右（这个时间也是脂肪细胞达到稳定，定型的时间），术后的护理很重要，要严格遵守医生嘱咐服药及复诊，才能促进自体脂肪填充后的快速恢复呢。那么有哪些忌讳你是要注意的？

1、伤口沾水：自体脂肪填充后一般医生会告诉受术者伤口不可以沾水，这也就是说自体脂肪填充后不能洗澡洗头，一般这段时间是七天。这是因为自体脂肪填充在填充的同时需要在腿部或者腹部取脂肪，所以创口至少是多个，保持创口清洁干燥并避免感染是应当注意的，而自来水和天然水当中都含有许多细菌个微生物，伤口一旦接触就很容易感染。

2、不贴固定胶带：自体脂肪填充后，应该在注射区域贴好固定的医疗胶带，以细菌和水蒸气接触到注射伤口，造成感染，或者脂肪移位，造成自体脂肪填充后左右不对称的现象。自体脂肪填充后最忌讳不贴固定胶带，一般固定的医疗胶带要一直贴到伤口愈合为止。

3、不穿弹力衣物：自体脂肪填充术后最忌讳不穿弹力衣，这是因为自体脂肪填充术后弹力衣起到塑形、固定、压迫的作用，如果自体脂肪填充后不穿弹力衣，那么被吸脂区域很容易变得外形凹凸不平。一般自体脂肪填充后，被吸脂的区域要穿弹力衣1-3个月，每天需要穿6-8小时。

4、冰敷热敷：任何温度的变化都会影响自体脂肪填充的效果，在自体脂肪填充后注意避免冰敷的刺激，这是因为在自体脂肪填充术后比较脆弱，如果此时冰敷在抽取脂肪的部位和脂肪填充的胸部，都会让脂肪细胞受冷的刺激而凋亡。自体脂肪填充后同样不要热敷，这是因为新填充的脂肪细胞比较脆弱，受热敷的影响容易死亡而被身体吸收，导致自体脂肪填充后没有效果。

5、抽烟：抽烟是自体脂肪填充后最忌讳的一件事，因为而香烟中的一氧化碳会使血液中的氧气含量减少，血液供给的营养减少会导致自体脂肪填充细胞因为营养不足而凋亡。自体脂肪填充手术，脂肪细胞的稳定期是在三个月之后，因此在自体脂肪填充后的三个月都是最忌讳抽烟的。

关于自体填充脂肪之后怎么护理的内容到此结束，希望对大家有所帮助。