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肥胖的原因是不健康的生活方式吗

(女,30岁) 我没有时间锻炼。肥胖的原因是不健康的生活方式吗?

2022-01-19

回答:1 回答时间:2022-01-19
肥胖的原因通常是是身体的合成代谢大于分解代谢,导致能量过度积累。无论采用何种方法,快速减肥都会产生严重的问题甚至疾病。因此,科学的减肥方法需要一个逐步减肥的过程。因此,为了实现的目标,它更有可能对的身体造成严重伤害。减肥需要节食和锻炼。单靠节食是行不通的。不建议喝减肥茶。减肥茶含有刺激心脏的药物,它们是泻药。这对的健康有害,而且可能不起作用。建议可以找中药来调节的身体。经过全面调整后,人们的体重将会减轻。