腹部吸脂腰会反弹吗

(女,29岁) 因为我的腰部和腹部有很多脂肪，想做腰部和腹部抽脂，腰腹部抽脂会反弹吗？

2022-01-21

回答:1 回答时间：2022-01-21

腹部有大量脂肪一般需要考虑减肥。目前最好的减肥方法是坚持锻炼和合理饮食。重要的是多吃蔬菜和水果，控制食物量，保持大便通畅。在运动方面，需要每天锻炼1-2小时以上，并结合自己最喜欢的运动方法，但是建议减肥者长期坚持下去，这样才能看到明显的效果。

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