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减肥食谱生姜红茶的做法是什么

(女,25岁) 我想知道减肥食谱生姜红茶的做法是什么?

2022-03-03

回答:1 回答时间:2022-03-03
减肥食谱做饭一般如下:1、清洗、去骨并将美式棍腿切成丁;把卷心菜切成段;胡萝卜和洋葱切丝,备用;2、将水煮沸,放入冬面粉,知道冬面粉是透明的后取出,将水排干;3、用油加热平底锅,将鸡丁和蔬菜炒熟;4、准备一个大碗,将冬面粉与炒过的蔬菜和肉混合,然后加入调味料拌匀。