中医需要面对面诊断来调节体质吗

(女,29岁) 我想知道减肥的中药处方效果如何。中医需要面对面诊断来调节体质吗？

2022-01-02

回答:1 回答时间：2022-01-02

中医穴位效果通常来说不好。生活中常见的中医减肥穴位有天枢、丹田、觉谷等；耳针也可以用来减肥。事实上，中药的减肥效果不是很显著。中医药主要是一种维持健康的方法。最有效的方法是保持均衡的饮食习惯，这有利于节食者的新陈代谢；肥胖者还可以进行有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳和健身，这有利于燃烧脂肪和减肥。